GERC

El 23 de Novembre es va cel.lebrar la IX Jornada de Tabaquisme del CatSalut a Granollers.  Us adjuntem el link de les presentacions: IX-Jornada-tabaquisme Especialment us adjunto el link de la xarrada que vaig fer sobre tabaquisme i Cardiopatia: Tabaquisme i Cardiopatia Elisabet Sánchez Pujol

Documento de recomendaciones de la SEA 2018. El estilo de vida en la prevención cardiovascular https://doi.org/10.1016/j.arteri.2018.06.005 Francisco Pérez-Jiméneza,b,l,∗, Vicente Pascualc,l, José Félix Mecod,l, Pablo Pérez Martíneza,b,l, Javier Delgado Listaa,b,l, Monica Domeneche, Ramon Estruchb,f, Ana León-Acun ̃aa,b,l, José López-Mirandaa,b,l, Andrea Sánchez-Ramosg, Cristina Soler i Ferrerh,l, Cristina Soler-Rivasi, Rosa Maria Solá Alberichj,l, Pedro Valdivielsog y Emilio Rosb,f,k,l,∗ Comentari: Des de la SEA (societat Espanyola de Aterosclerosis), han elaborat aquest document de consens, basat en les evidencies científiques, sobre les recomanacions alimentaries en prevenció de risc cardiovascular. Es tracta d'una excel·lent revisió i que ens fa reflexionar sobre alguns consells que s'ha fet clàssicament. Recomana consum diari d' ous, consum diari de xocolata negra i café, despenalització dels greixos... Molt recomanable que feu una ullada. Elisabet Sánc

DIA MUNDIAL DE LA DIABETES 14 NOVEMBRE Recordem l'STENO-2 Des-de el GERC volem recordar la importància dels hàbits de vida saludable (Exercici, dieta mediterrània, no fumar...) i el control estricte dels Factors de Risc Caridiovascular  (FRCV) per la bona evolució dels pacients diabètics.  Recordem l'estudi steno-2 on obteniem gran benefici al controlar estrictament els FRCV i els hàbits saludables en els diabètics. Podem veure que aquest benefici es manté al llarg dels anys de seguiment, malgrat haver finalitzar l'estudi al 2006 i equiparar els dos grups a tractament intensiu. Siguem estrictes en el control dels FRCV i aconseguint uns hàbits saludables des de l'inici del diagnostic, i aconseguirem que els diabètics que seguim tinguin una espectativa de vida equiparable amb els no diabètics. Resum de Elisabet Sánchez Article Diabetologia (2018) 61:1724-1733    Objectius terapèutics i tractaments rebuts en el tractament intensiu: Resul

COMENTARI D'ARTICLE : The potential for improving cardio-renal outcomes by sodium-glucose co-transporter-2 inhibition in people with chronic kidney disease: a rationale for the EMPA-KIDNEY study COMENTARI de Elisabet Sánchez : Justificació de la necessitat del estudi de protecció renal (EMPA-KIDNEY) Ens mostren el mecanisme de l'efecte de la inhibició del eix Renina Angiotensina (RAS) juntament amb la inhibició del cotransportador de glucosa al túbul renal proximal (SGLT-2). Al combinar aquests dos bloquejos aconseguim disminuir la pressió intraglomerular i disminuir la hiperfiltració que  son els mecanismes que causen la progressió de la malaltia renal.

LOS NIÑOS QUE VIVEN CON FUMADORES INHALAN LA NICOTINA DE  60 A 150 CIGARROS/AÑO https://www.elperiodico.com/es/sanidad Notícia seleccionada per Maite Ruiz

PROXIMES ACTIVITATS SOBRE ATENCIÓ AL TABAQUISME    Societat Catalana Atenció i tractament del consum de 

AVUI 16 D'OCTUBRE ES EL DIA MUNDIAL DE L'ALIMENTACIÓ  Visiteu la pàgia de la FAO (Organització de les Nacions Unides per l'Alimentació i l'agricultura) Campanya #HambreCero https://www.dropbox.com/s/2hx556qxvs1qq0f/Captura%20de%20pantalla%202018-10-16%2017.14.48.png?dl=0

EL CONSUMO DE NUECES MEJORA EL PERFIL LIPÍDICO SANGÚÍNEO SIN AFECTAR EL PESO CORPORAL NI LA PRESIÓN  Guasch-Ferré M, Li J, Hu FB, et al. Effects of walnut consumption on blood lipids and other cardiovascular risk factors: an updated meta-analysis and systematic review of controlled trials. Am J Clin Nutr 2018;108(1):174-87 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29931130# Los frutos secos son un grupo de alimentos con efectos beneficiosos sobre distintos factores de riesgo cardiovascular que se han documentado tanto en estudios observacionales como en ensayos controlados, a pesar de incrementar la ingesta calórica total de la dieta. Sin embargo, buena parte de la población no los incluye en su dieta por miedo a ganar peso. Las nueces son buenas para el colesterol Una reciente  revisión sistemática  con metaanálisis de ensayos clínicos, llevada a cabo por investigadores de la Escuela de Salud Pública de Harvard, la Universidad Rovira i Virgili de Reus y el Centro de In

 ALGORITME DE TRACTAMENT DE LA DM2 SEGONS LA SEMI Consens d'algoritme de tractament de la DM2 per la SEMI  Us adjunto un algoritme de consens elaborat per la secció de diabetis i obesitat de la SEMI (Societat Espanyola de MI), crec que es fàcil i clar. Elisabet Sánchez https://www.fesemi.org/sites/default/files/documentos/publicaciones/algoritmo-manejo-diabetes-gt-diabetes-4.pdf

Notícia a la Vanguardia 29/9/2018 #MiCorazónTuCorazón Campanya a les reds socials per concienciar a la població. El 80% de les morts prematures per malalties cardiovasculars es podrien evitar si ens allunyem del tabac, dietes poc cardiosaludables, inactivitat física i consum excesiu d'alcohol. Educació poblacional, l'eix fonamental per disminuir la malaltia cardiovascular. https://www.lavanguardia.com/vida/20180929/452074463594/enfermedad-cardiovascular-muerte-dia-mundial-corazon.html

GUANYADOR DEL PREMI AL MILLOR TREBALL DE RECERCA PRESENTAT AL GERC  2018 Dotació del premi: 800 €, a càrrec de l'Academia de Ciències Médiques i de la Salut de Catalunya i Balears. Felicitats als guanyadors per la feina realitzada. CANOVELLES BAIXA LA GLICADA  MC Miralles 1 , C Conde 2 , MT Rodellar 1 , L Arce 2 , V Méndez 2 , S Nogales 2   (grup de treball Canovelles Baixa la Glicada -CBG-),  CAP CANOVELLES 1 Metgessa de família  Cap Canovelles, 2 Infirmera Cap Canovelles Propòsit: El grup de treball Canovelles Baixa la Glicada decideix sortir de la consulta en busca d’oportunitats de millora per a la població diabètica tipus 2.   Objectius:  1)Demostrar que una intervenció grupal pot millorar el control metabòlic amb un descens de la glicada.  2)Millorar la qualitat de vida dels pacients amb diabetis tipus 2 (DM2). 3)Augmentar la pràctica de l’activitat física. Material i mètodes: Selecció aleatòria de 25 pacient

Avui us presentem un blog de receptes de cuina Cardio-saludable .   http://pilardiezescudero.blogspot.com/?view=classic Es tracta d'un blog realitzat per la Dra. Pilar Díez Escudero, que ens presenta receptes cardiosaludables, explicades pas a  pas i amb fotografies. També ens explica les qualitats de cadascuna de les receptes amb les propietats saludables que ens aporta. Es tracta d'una fantàtsica eina per descobrir nous plats i les seves propietats.  Molt recomanable. Us aconsello descubrir el blog i experimentar a la cuina. 

Imatge procedent de l'Agència de Salut Pública de Catalunya (Generalitat de Catalunya)

       TABAC I CARDIOPATIES Cada any, el 31 de maig, la Organització Mundial de la Salut (OMS) potencia la celebració el Dia Mundial sense Tabac. Aquest any, el lema escollit és “Tabac i malalties coronàries". En aquest 2018, l’OMS fa èmfasi en l’impacte del tabac en les malalties cardiovasculars. El consum del tabac és un factor de risc per al desenvolupament de malalties coronàries, vessaments cerebrals i malalties vasculars. Tot i els danys coneguts del tabac sobre el sistema cardiovascular, i la disponibilitat de solucions per reduir la mortalitat i les malalties relacionades, aquesta sensibilització continua éssent baixa. L'epidèmia mundial del tabac mata a més de 7 milions de persones cada any, dels quals prop de 900.000 són no fumadors que moren per respirar el fum de segona mà. Per això, el Dia Mundial sense tabac d’enguany, té com a objectiu:    - Destacar els vincles entre l'ús de productes del tabac i el cor i altres malalties cardi